こんにちは(^-^) すっかり春の陽気ですね♪ 花粉症の症状が結構出ていますが、やっぱり春は嬉しいです。 引っ越しらくらくコース 引っ越しまで約１週間。 引っ越し業者の見積もり＆決定、電話やインターネットの引っ越し手続き、電気ガス水道の閉栓と開栓の申…

お久しぶりです、こんにちは(^-^) この春の夫の転勤が決まり、引越すことになりました！ 今住んでいる街に転勤してきて丸2年経つので、そろそろかなぁと思ってはいました。 県外ですが、一部隣接している近さです。 結婚して27年、9か所目の赴任地になります…

こんにちは(^-^) 昨日より気温が上がってきました。午後にはかなり暖かくなるようです。 朝から花粉症の症状が出て、ずっと鼻をかんでいます(^^;) 昨日の食事とあすけん健康度 朝食(430kcal)：りんご､ヨーグルト(ハチミツ&プルーン)､ブロッコリー&ふかしじゃ…

こんにちは(^-^) 明日からかなり気温が上がるそうですね♪ いよいよ春だなぁと嬉しい反面、花粉症の症状が少し出てきたので複雑です(^^;) 20年近く前から症状が出始め一時はかなり酷くなりましたが、40代後半から徐々に症状が軽くなってはきています。 人によ…

こんにちは(^-^) 今日は気温はかなり高めですが、朝から雨と強風です。 夕食は冷凍庫の鶏肉を使うことにして、買い物もパスする予定です(^^)v 昨日の食事とあすけん 朝食(390kcal)：りんご､ヨーグルト(ハチミツ少々)､卵とレタスのサンドイッチ､コーヒー 昼食…

こんにちは(^-^) 一昨日は自転車で駅前のネイルサロンへ、昨日は電車でいつもの街までお出掛けしてきました。まだまだ寒いです(>_<) 昨日の食事とあすけん 朝食(403kcal)：りんご、ヨーグルト(ハチミツ少々)､ブロッコリースプラウト､目玉焼き､トースト(クリ…

お久しぶりです！こんにちは(^-^) 父のＣＶポートの埋め込み手術は無事に終わり、帰省から戻ってきています。 帰省中は、以前申請していた父の身体障害者手帳を受け取ったり（一番重い１級でした）、重度障害保険金の申請に必要な父の戸籍謄本や印鑑証明書を…