アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太った54歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功! ダイエットとおしゃれ研究日記♪

2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

105円で糖質9.5g&150kcalのチョコクレープ♪

こんにちは(^-^) 今までは太平洋側に面した土地に住んでいましたが、今回の転勤で少し北側&西側へ移動し山に近い土地に引っ越したので、やはり気候が違います。 まだ寒い日もあり、引っ越してきてから雨も多いので、早く暖かく晴れた日が続くといいなぁ… 昨…

1年前の今日、今より12㎏太っていました…

1年経ちました こんにちは(^-^) ちょうど去年の4月14日にダイエットを決意して、このブログを始めて丸一年が経ちました。 その時の体重は人生MAXの65㎏。(妊娠中、臨月の時でも62㎏でした。) その頃は食べ過ぎることがクセになっていて、毎日3,000kcalは…

引っ越しで体重減(^^)v

こんにちは、お久しぶりです(^-^) 2週間ぶりの更新! 先週無事に引っ越しましたが、何回やっても(9回目)引っ越しはバタバタです(^^;) 新天地で1週間が経ちました。転勤先の住居によって間取りや収納スペースが変わるので、パズルのように配置や収納を考…