アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太った54歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功! ダイエットとおしゃれ研究日記♪

2018-04-14から1日間の記事一覧

1年前の今日、今より12㎏太っていました…

1年経ちました こんにちは(^-^) ちょうど去年の4月14日にダイエットを決意して、このブログを始めて丸一年が経ちました。 その時の体重は人生MAXの65㎏。(妊娠中、臨月の時でも62㎏でした。) その頃は食べ過ぎることがクセになっていて、毎日3,000kcalは…