エド･はるみのライザップCMに･･･( ﾟДﾟ)
おはようございます☼
今日は久しぶりに朝から明るい陽射しで、気分も上がります♪
さて、皆さまご存知とは思いますが、エド･はるみさんがライザップに挑戦して超美ボディに変身したCM･･･、私はアレにかなり刺激を受けました！
同い年なのもあり、たまにテレビで見るとここ数年どんどん太っていくのが他人ごととは思えず気になっていたところに、まず流れた「ライザップに挑戦します」のビフォーのブクブクボディ(ﾟдﾟ)！
ビックリするぐらい"りんごおばちゃん"の体型にソックリだったのです･･･
彼女のビフォーは身長１５６㎝で、体重６３．３kg。りんごおばちゃんは身長１６０㎝だけど、体重はほぼ同じだし、体の見た目もソックリ！
「うわ、改めて客観的に見るとやっぱり醜い体(+_+) 私もこんな体なんだ･･･。でも、いくらライザップに挑戦したとしても、年も年だし美しい体になんて変わるのかなぁ？」と半信半疑(-_-)
で、忘れていた頃にアフターのCMが！！
５カ月でマイナス１８．３㎏( ﾟДﾟ) そのうえビフォーと同じ人とは思えないぐらい「おばちゃん感」が消えて、すっかり美しくなっていて衝撃でした(◎_◎;)
まあ、もともとキレイな人ですしね((´∀｀*)
それにしても、この年齢でも人間はこんなに変われるんだ～と、久しぶりに大きな衝撃と刺激を受けて、今回のダイエットとブログ開始を決意した次第です。
昨夜のりんごおばちゃんの体重は、６２.９㎏！ 体脂肪３４.７％。
相変わらず体脂肪は高いけど、一時的だとしても６３㎏以下になったのは半年ぶりなので、ちょっと嬉しいです(#^^#)
今日は、自転車で郵便局で用事足してから、２週間に１回のネイルに行って来ます♪
オシャレなネイルではなくて、年齢のせいか爪が割れやすいのでネイルケアと爪保護のための地味色のネイルをしてもらってます。
行って来まーす(^O^)／
