アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太った54歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功! ダイエットとおしゃれ研究日記♪

ブロググループ 作りました(^O^)/

新しくブロググループを作りました♪

 

その名もアンチエイジング♪

      ↑ここをポチっとするとグループページに飛びます。

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アンチエイジングと命名しましたが、中高年に限定しません('◇')ゞ

何歳でも生きている限り加齢中・・・、そんなことは気にせずに色々なことにチャレンジしたり楽しんだりしている方、ぜひ参加してください(^-^)

 

ブロググループとは?

help.hatenablog.com

 

 

 

 

 

ゴールデンウイークですね~♪

 りんごおばちゃんは、1週間ほど帰省します。

ブログ更新する時間が取れそうにないので少しお休みしますが、エクササイズやゆる~い炭水化物減らしは頑張って続けます✌️

 

どうしても普段よりは食べたり飲んだりしてしまいそうなので、戻ってきてからの体重とおヘソ周りの腹囲が怖い😱

でも、正直に報告します!

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楽しいゴールデンウイークをお過ごしください😆