アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太った54歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功! ダイエットとおしゃれ研究日記♪

タニタ食堂監修の60kcalデザートが新発売(^^)v

おはようございます(^-^)

今日は1ヵ月に1度の美容室の日です。

いつもの街まで電車に1時間乗って向かいます。

 

★昨日の総摂取             1,387 kcal

★昨日のあすけん健康度       73 点

★今日の体組成計の測定結果

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起床時に測ったせいか、いつもより良い数字かも…(^^)

 

 

以前から食べていた森永の「タニタ食堂監修のデザート」ですが、9月に新商品が発売されましたね♪

 

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近所のスーパーには新しい100kcalデザートはまだ売っていなくて、3連のアジアンデザートを2種類購入しました!

 

昨日のおやつに杏仁豆腐を食べました。

3連パックで1個が小さめなので、60kcalで炭水化物も100kcalデザートの半分の7.8g!!

でも、充分甘くて美味しかったです(≧▽≦)

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このシリーズは、糖質オフ食品にありがちな人口甘味料を使用していないのが、とてもいいな~とお気に入りです(^O^)

 

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