アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太った54歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功! ダイエットとおしゃれ研究日記♪

2017-12-04から1日間の記事一覧

2週間ぶりに体重最低値を更新しました(^^)v

こんにちは(^-^) 日曜日は最寄りのイオンまで車で行って降ろしてもらい、また一人で3時間ぐらい買い物やウィンドウショッピングを楽しみました♪ ショッピングモールはいつの間にか沢山歩いているので、消費カロリーも大幅アップで嬉しい限りです。 ★12月2日…