こんにちは(^-^) 昨夜からの雨で道路は濡れて空気もヒンヤリしていますが、午後から晴れるそうです。いよいよ寒いです(>_<) ★昨日の総摂取カロリー 1,657 kcal ★昨日のあすけん健康度 60 点 (脂質が多いそうですが、自転車でスーパーへ行ったので運動…
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