こんにちは(^-^) 今日はお昼頃までは良いお天気でしたが、午後になって曇ってきて雨も降りそうな気配です。 ★昨日の総摂取カロリー 1,654 kcal ★昨日のあすけん健康度 47点 (禁酒はしたのですが、おやつが多くなってしまいました(^^;)…) ★今日の体組…
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