“りんごおばちゃん”なりに色々と勉強？してきた知識を、自分に言い聞かせるためにも書き出していきます。今更･･･な知識ではありますが(^^;) やっぱり「りんご体型」が太る大きな原因は基礎代謝が低くて、糖質の代謝が苦手だということ！ 摂取カロリーに注意…