ブランディアの査定結果/不用品もダイエット⑥
こんにちは(^-^)
昨夜から降っていた雨が朝のうちに上がりました。
まだどんよりとしていますが、だんだん明るい曇り空になるようです。
図書館から念願の「オリジン下巻」が準備できたとの連絡がありました(≧▽≦)
ブログを更新したら、早速自転車で借りに行って来ま~す♪
🍎不用品買取の「ブランディア」
数年前から何度も利用していて、特に引っ越し前後や衣替えの季節には助かっています。
宅配キットも送料も無料、査定に満足できず返送してもらう際の送料も無料なのが嬉しい限りです!
4月の引っ越し前と、この夏前の衣替えの季節に利用したブランディアの査定結果を参考までに…(^^)v
TATRAS / ダウンコート 25,000円
FURLA / トートバッグ 5,610円
russet / ショルダーバッグ 820円×3個
FURLA / 長財布 820円
Burberry / ポーチ 530円
RED CARD / ジーンズ 200円
PaulStuart / ジャケット 100円
衣類7点まとめて 72円
こんな感じです。
TATRASの黒のダウンコートは襟が大きいタイプで、数年前にどうしても欲しくて…かなり高かったのですが買ってしまいました(^^;)
でもデザインに特徴があるものは飽きるのも早いです…反省。
一時期ハマって買っていたrussetやFURLAのバッグは、もう持たなくなっていたので一掃しました。
引っ越しは大変ですが、自分の暮らしや持ち物を見直したり整理する良い機会になっています。
東京で十数年移動がなかった時はどんどん荷物が増えるばかりで、押入れの中や衣類は把握しきれていないもので一杯でした(>_<)
その後は1~2年おきの転勤が続いていて、そのたびに引っ越し荷物を少しでも減らすべく断捨離するので、今はかなりスッキリしましたよ~(^O^)
🍎昨日の食事とあすけん
朝食(351kcal):ヨーグルト(ハチミツ少々)、フレンチトースト(トップバリュのパンドミ6枚切り、卵1個、牛乳20㏄、砂糖小さじ1)、トマト、コーヒー
昼食(470kcal):アスパラのソテー、鮭のソテー、チーズ&トマトのせトースト、コーヒー
間食:なし
夕食(789kcal):アスパラとトマトのサラダ、ポークカレー、ご飯150g、焼酎80㏄(お湯割り)
総摂取カロリー = 1,610kcal (目標値1,658kcal)
あすけん健康度 =79点
※カレーの日は「脂質が多い」と注意されますが、我が家は3日は続くので覚悟しています(^^;)
北海道の友人から送ってもらったアスパラが沢山あるので、連日食卓に上がります。
🍎今日の体組成計
※あまり動きがないので良しとしますが、やはり筋肉量が問題ですね(*_*)