おばちゃんだって痩せるぞ!

《りんご体型のダイエット挑戦日記》合唱と声楽、クロスステッチと編み物、読書が趣味の50代♪

血管年齢(^-^)

こんばんは☆

今夜も月がきれいです。

 

今日はショッピングモールに車で買い物へ🚗

ドラッグストアに血管年齢測る機械があったので測ってみました( *´艸`)

 

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血管は老化している予感がしていたのですが、予想に反して実年齢-8歳!!

といっても、人差し指を機械に差し込んで測るだけなので、どこまで信憑性があるかは疑問ですが・・・(^-^;

 

体重も体脂肪も自慢できない数字なので、思わず血管年齢を自慢してしまいました(#^.^#)

 

さて今日の体重ですが・・・

起床してすぐに測ったら 62.1kg

夕食&飲んだあとの入浴前は 62.5kg

 

起床後の体脂肪は 35%

入浴前の体脂肪は 35.6%

 

やっぱり、入浴前は夕食や飲酒の量に左右されるので、本来の数字は起床時なのでしょうか。

まあ、大して変わりはないですが・・・(-_-)

 

では、おやすみなさい(^o^)ノ

素敵な日曜日を♡