りんご型って?
遺伝子によって「りんご型、洋ナシ型、バナナ型」という3つの体型(体質)に分類されます。
なぜ“りんごおばちゃん”は自分が「りんご型」だと思ったか?
ネットや本で調べたら「りんご型」の特徴が全て当てはまるからなのです。
🍎りんご型の特徴
体形・・・内臓脂肪がつきやすいのでお腹周りが太りやすく、特にみぞおちの辺りがポッコリとして胴回りにくびれがない。それに比べると手足は比較的細い。
体質・・・基礎代謝が低く糖質の代謝が苦手なので、少しでも食べ過ぎると太りやすい。お腹から太る。男性や更年期後の女性に多い。
性格・・・楽天的な性格。そのためダイエットが長続きしない。
嗜好・・・ご飯やパンなどの炭水化物(糖質)や、ビールなどが好き。
特徴・・・消化が早く食べ過ぎる傾向がある。運動が苦手。
ビックリするぐらい“りんごおばちゃん”そのものじゃないですか(゚д゚)!
洋ナシ型とバナナ型については、また今度説明しますね。