アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太ってしまった53歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功しました!リバウンド防止と健康的で美しい?還暦を目指して努力中です♪

初めてのブログ

 

50代、身長160㎝、体重65㎏、服のサイズは11~13号・・・

そして、おへそ周りは93㎝・・・(゚д゚)!

肘から先の腕と膝から下の足は体重の割りには細いのですが、胴回りがもの凄く太いドラム缶。

典型的な「りんご体型」なのです🍎

洋服が似合わなくなったし、着たい服もお腹が気になって着れなくなりました( ;∀;)

食べるの大好き、炭水化物大好き、スィーツ大好き、そして毎晩グラス2~3杯のワインも飲んじゃうおばちゃんです。

 

でも、まだまだ健康でいたいし、そしておしゃれも楽しみたいし・・・

で 一念発起!!

ブログで発信することで、ダイエットに挑戦してみようと思い立ちました。

これから少しずつ、どんなダイエットに挑戦するのかなどから紹介していきたいと思っています。

どうぞよろしくお願いします。