おばちゃんだって痩せたい!

《りんご体型のダイエット挑戦日記》合唱と声楽、クロスステッチと編み物、読書が趣味の50代♪

その他♪

ラジオ番組”安住紳一郎の日曜天国”放送中(#^.^#)

こんにちは(^^) 日曜日の午前中いかがお過ごしでしょうか? 今日は番外編。 りんごおばちゃんの好きなラジオ番組”安住紳一郎の日曜天国”が放送中なので、良かったら聴いてみてください(^O^)/ www.tbsradio.jp 普通のラジオならもちろん、スマホアプリ”radik…

ブロググループ 作りました(^O^)/

新しくブロググループを作りました♪ その名も『アンチエイジング♪』 ↑ここをポチっとするとグループページに飛びます。 アンチエイジングと命名しましたが、中高年に限定しません('◇')ゞ 何歳でも生きている限り加齢中・・・、そんなことは気にせずに色々な…

ゴールデンウイークですね~♪

りんごおばちゃんは、1週間ほど帰省します。 ブログ更新する時間が取れそうにないので少しお休みしますが、エクササイズやゆる~い炭水化物減らしは頑張って続けます✌️ どうしても普段よりは食べたり飲んだりしてしまいそうなので、戻ってきてからの体重と…