アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太った54歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功! ダイエットとおしゃれ研究日記♪

2018-07-10から1日間の記事一覧

ちょっとだけ筋肉量が増えた(^^)v

こんにちは(^-^) 今日は薄曇りで30℃、蒸し暑いです。 イオンの火曜市なので、午前中のうちに自転車で出掛けて来ました。 ついつい買い過ぎて、荷物が自転車かごだけで収まらず両方のハンドルにまで袋をぶら下げて帰ってきました(^^;) いかにも、おばちゃんス…