こんにちは(^^) 三連休いかがお過ごしでしょうか? ★昨日の総摂取カロリー 1,546 kcal ★昨日のあすけん健康度 58点 ★今日の体組成計の測定結果 増えました…(^^; 食生活は特に変えていないので、また停滞期という体の抵抗が起きているような気がします。 63kg…
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