アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太った54歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功! ダイエットとおしゃれ研究日記♪

2017-07-14から1日間の記事一覧

ブログ&ダイエットを始めて今日で3カ月(^o^)

今日は朝から暑いなか、自転車を漕いで坂を上って図書館とネイルとスーパーに出掛けてきました~(*´Д`) 外に出るだけで暑い炎天下を必死で自転車漕いでるおばさん・・・って(;^ω^) いつもは自転車で上れる坂も、今日はさすがに体力の消耗が激しくて息も絶え…