アラフィフが『あすけん』で10キロ痩せた!

この10年で65㎏まで太った54歳。一念発起してダイエットとブログを同時に始め1年で10キロの減量に成功! ダイエットとおしゃれ研究日記♪

2017-06-01から1日間の記事一覧

坂!!

こんにちは(^-^) 朝からの雨は止んだけれど、うす曇りです☁ ここ5日間の体重の変化・・・(毎晩、寝る前の入浴時に測ります。) 63.5→62.7→62.4→62.6→63.2㎏ 体脂肪は、34~35%をウロウロ・・・(^^;) 何だかパッとしませんね~( ;∀;) ただ、1つだけ意外な変化が…